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★APIKOKO★午後のホッと一息に✨ハニーカモミールミルクティー

2022/01/12 14:23

年明けて益々寒くなりましたが
皆さま、体調崩されていませんか？
冷えは万病の源！食事や飲み物で
身体を冷やさないように気をつけましょう☕️
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本日は午後のホッと一息にぴったりな
ハニーカモミールミルクティーをご紹介♫
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①カモミールの茶葉をポットに入れ
沸騰させたお湯を少し寝かせてから、
ポットに注いで5分程蒸らす。
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②ミルクを温める。
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③カップにはちみつを好みの量入れ、
①のハーブティーを注ぎ、好みの量のミルクを入れる。
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心と身体をぽかぽかに♡
午後もがんばりましょう♪